10分で痩せる！タヒチアンダンス 高強度インターバルトレーニング

[@プリン-j3s]

お久しぶりです！！ゆきさん髪の毛伸びましたね〜！！
動きかっこいいですね〜！！
7ヶ月間も休んでしまったタヒチアンですが、また今月からスタジオで再開しました〜！！
久しぶりで筋肉痛になりましたが1ヶ月で身体が思い出していきますね！！
タヒチアンもフラも本当に楽しいですね！！

[@hirominissy1815]

手をつけると、とたんに腰の動きが崩れます〜😓

[@maqui0887]

0:35

[@由生子-k1c]

これは　きついですね(笑)